7分钟锻炼怎么设置提醒锻炼的时间？

　　楼主，这个问题我知道，现在请跟我一起来看看。
　　1）打开【7分钟锻炼】，点击【设置】；
　　
　　2）再在【提醒我每天锻炼】右边的小方框里进行【勾选】；
　　
　　3）之后点击【时间】；
　　
　　4）然后上下滑动数字设置时间，设置完成之后点击【确定】即可。