首先陌陌对于手机号的绑定是无法解除的，我们可以更换绑定手机号或关闭通讯录。方法如下：
关闭通讯录方法：我们只能够把启用通讯录功能去掉，这样别人就不会通过通讯录找到你了。
更换绑定手机号方法：
iOS客户端：请将您的陌陌客户端升级至最新版本，在“个人”界面点击“设置”，进入“账号与安全”，选择“手机绑定”，点击“修改绑定手机”，根据系统提示输入相应信息操作即可。
Android客户端：请将您的陌陌客户端升级至最新版本，在“个人”界面点击“设置”，进入“账号与安全”，选择“手机绑定”，点击“修改绑定手机”，根据系统提示输入相应信息操作即可。
WP客户端：请将您的陌陌客户端升级至最新版本，在“个人”界面点击“设置”，进入“账号保护”，选择“手机账号”，点击“修改绑定手机”，根据系统提示输入相应信息操作即可。
