苹果iphone5怎么升级到ios7？

开始升级前，请大家先备份，因为iOS 7正式版开放后，iOS 6.1.3与6.1.4的验证必将关闭(无法降级)。备份的方法有以下两种：
1、备份到电脑，即连接设备后，选择【同步】，则会在电脑中进行备份，数据存储在C盘的iTunes文件包。
2、利用iCloud备份到云端数据库。用iTunes连接设备后，选中设备名，然后进入【摘要】，备份选项中选择【备份到iCloud】，然后选择应用。

升级iOS 7有三种方法：
1）OTA更新
也就是说，只要你的设备在iOS 7升级的名单中，你可以在设备上找到【设置】——【通用】——【软件更新】，选择iOS 7，然后设备就会联网下载并安装。建议使用Wi-Fi，需要注意的是，在数据网络状态下App Store下载限制提升至100MB。
2）利用iTunes进行设备更新
用户下载后，在【摘要】中【版本】，选择【检查更新】，则会进入下载iOS 7固件，并进行安装。
3）手动下载iOS 7固件，然后用iTunes更新。
先用数据线将设备连接上最新版iTunes，然后下手动下载iOS 7固件，紧接着运行iTunes，按住Shift，同时点击【恢复】，选择对应版本的iOS 7固件进行恢复即可。